昨日の今日で、やっぱりちょっとお疲れモード こんな時は無理はしない。 彩り野菜とバジルチキン、梅ご飯、ネギスープ 茶碗蒸し。 ネギスープは創味シャンタンにネギとお湯。 お湯は茶碗蒸しを温めた時の物を使用✌️ 冷凍弁当はこれ。 ご飯もおかずもたっぷり…

入浴介護が有るから、あわててお昼ご飯。 へぎ蕎麦（ザル）薬味セット。 前に蕎麦屋さんで聞いたら、ザル蕎麦は『海苔』が付いていて、盛り蕎麦は海苔なしだとか。 値段の違いは『海苔』⁉️ 確かにちゃんとした蕎麦屋さんの海苔は美味しい 蕎麦前に海苔でお酒…

前に炊いた『カオマンガイ』のご飯で作った『おにぎり』 ニンニクと生姜、鶏のスープの味がする✌️ ニンニクおにぎり、ベーコンとほうれん草のソテー 油揚げとワカメの味噌汁（昨日の残り） この油揚げは２枚で２５０円以上した。 しっとりと柔らかく美味しい…