リハビリでマンションのポストに行った。 その後アルゴ、３時からヘルパーさんとフルでこなし、 四時前からようやく昼寝。 途中『黒糖かりんと』と小袋のポテチを食べ、起きたら６時回ってた。 ご飯の支度どうする？ グリーンカレー、ナン（無印良品） ジャ…

この間のDAISOで、袋ラーメンを色々買って来た。 その中でも『ラ王』は一つずつ全種類 100円ショップって、『お一人様』のパラダイスだよね 小袋仕様の物が多い（多少割高だけど） 味噌ラーメン（チャーシュー、もやし、水菜サラダ、白髪ネギ） もやしは『ナ…

定番のオープンサンド 面倒になったらこれだ。 もっとも、せんキャベツが無いと出来ないけど。 ジャコキャベトースト、コーンポタージュ、サラダ、アイスコーヒー。 ジャコ、せんキャベツ、塩昆布（白磯）をミックスして、シュレッドチーズを乗せて焼く。 解…