この『横に動かす運動』は結構負担だ😓
休み休み卸した。
鶏ももとシメジの親子丼（カイワレたっぷり）
大根おろし、シラス、塩ポン酢。
カツ丼と迷ったけど、鶏ももの消化が先だ。
トンカツは冷凍になってるし、カツカレーとかも出来るから急ぐ必要は無い。
味噌汁はお昼に飲んだからやめた。
今日、怪奇現象が起こった。
体重計の計測部分が無くなってる❗️😵
家の体重計は乗る部分と、数字が出る所が離れていて、
電波で高い位置でも見られるタイプ。
いつも洗面台に載せて有る計測器、どこ行った？
体重計測は必須なのに困ったよ。
出ておいで〜😢
