疲れの原因がわかった。
家の片付けがしっかり出来ないストレスだ。
寝る時にテーブルの上が散らかってたり、
思うパターンで家事がこなせないのがイラつきの原因だ。
ルーチンが乱れるとボディーブローのようにジワジワ来る。
大阪にはメールを入れた。
作業は１日三時間、土日は休む。
パート執筆者？（笑）
ブログもぼちぼち書きます。
マッシュルーム、ちりめんジャコ、ブロッコリー、ガーリックのアヒージョ
珍珠焼売、コーンご飯、ノンアルハイネケン。
今日は二食だった。
朝ごはん
ほうれん草のおひたし、親子丼の残り、
サンマの干物とキュウリ、茗荷の塩ポン酢
おにぎり（梅干し）ほうれん草と麩の味噌汁。
