今日の昼、夜 6/7

心臓リハビリの後に軽くお昼

パクチーともやしのフォー

茹でもやしを一袋分作って有るから、乗せるだけ。

午前中は酸素も脈拍も低く低調だったけど、

大阪からのたっての依頼の『子ども論語」連載の準備を始めた。

ただ、頭を使うのは結構『消耗』する。

１日に２時間だけとか、時間を区切らないとダメだ。

今日は学而、為政の二つから10章句✌️

夜は下拵えの途中で携帯がかかって来て、つい話し込んでしまった😓

野菜ゴロゴロカレー、ブロッコリー

生ハムとキャベツ、玉ねぎのコールスロー、ジャスミンティー。

レトルトのカレーだけど、具沢山で美味しかった😊