食器を洗ったり、キッチンの片付けをしながら、
晩御飯の支度。
バラ散らし、茶碗蒸し、ワカメの味噌汁。
緑は『菜の花の昆布〆』✌️😊
冷凍で来ていた『ちらし寿司』のお魚ミックス。
ちゃんと袋の説明を読まずに解凍したら、なんと三人前だった😱❗️
仕方ないので全部作った。
食べ切るのは絶対無理だから、最後は『魚』だけ取り出して、ご飯は冷凍する。
食べ始めてイヤな不調感。
パルスオキシメーターで計ると脈拍41、酸素71❗️😨
一旦休憩だ。
10分もしたら戻るかなぁ。
片付けも一旦パスして寝るか😔