昼がかなり『ガッツリ』だったから、夜は控えめ。
胡椒餅とサラダ（生ハム、アスパラ）冷たいお茶
ピリピリと辛い🥵
見た感じは『中華まん』だけど、鼻に抜ける辛さが胡椒❗️
美味しいけど、２個は無理だ。
解凍するの一個だけにしておいて正解だった。
アスパラガスは茹でた物。
これからの季節、毎日の様に登場する予感。
好物だし、色がキレイで扱い易いのもいい😊
ところで、就寝時間を１時間遅らせる事にした。
七時を八時に変更する。
今は、朝七時に薬を飲んで、八時にベットを出るのがパターン化してる。
それなら夜も八時でもいいかな。
一人生活なのに何決めてんだ？あはは（笑）
