心臓リハビリの前に軽くランチ。
と言ってもほとんど『おやつ』みたいなもんだ。
やっぱり、イチゴとかキウイとかブドウとか果物を買って置くべきだ。
皿の上が寂しい😔
三段重ねのホットケーキ。
バター増しまし。
アイスコーヒー。
この後、真ん中を一枚取り外してラップした。
どうみても多すぎる。（もちろんバターも減らした）
それにこれ、焼け過ぎだ。
軽い方がいいと思って、軽いフライパンにしたら、
鉄板が薄すぎて、火の通りが早く、
ホットケーキやお好み焼きなど『粉もん』がキレイに焼けない😓
今度『粉もん』用にちゃんとしたフライパンを買う事に心を決めた。
火の通りって、味に直結するよね。
